Міо-інозитол може синтезуватися в нирках здорової людини. Проте, якщо у жінки функція нирок знижена або відбуваються процеси, що порушують синтез міо-інозитолу, важко переоцінити важливість надходження в організм екзогенного міо-інозитолу.

Міо-інозитол міститься у фруктах (дині, апельсини), а також у бобових, зернах, горіхах.

Та слід враховувати, що в рослинах інозитол міститься у формі гексафосфату інозитолу (фітинової кислоти), і без попереднього оброблення фітинова кислота погано засвоюється людським організмом. Крім того, солі фітинової кислоти зв’язують чимало основних мінералів, як-от кальцій, залізо, магній, цинк, знижуючи їхню біозасвоюваність і формуючи дефіцит мінеральних речовин та порушення електролітного балансу.

У препараті МІОКСЕЛЬ міститься міо-інозитол, повністю очищений від фітатів (солі фітинової кислоти). Одне саше містить 2000 мг чистого міо-інозитолу.